作者:试管君 发布时间:2024-03-24 10:24 点击数:℃
阿胶可以补血,还可以滋养皮肤,抗疲劳。
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1、阿胶是一种固体胶,由驴皮制成,驴是马家族的一员,经过煮沸和浓缩。它首次在《神农本草经》中被提及,是一种典型的中药材。阿胶含有多种蛋白质、氨基酸和钙。它能改善血液中钙的平衡,促进红血球的产生。
2、此外,阿胶还具有改善骨髓细胞造血的功能。它对缺血动物的红细胞、血红蛋白和红细胞压积有明显的促进作用。长期使用有补气养血、美白养颜、对抗衰老和疲劳、增强免疫力的作用。
3、孕妇容易出现贫血,阿胶是一种补血剂。答案是肯定的!
4、阿胶也是孕妇的良好补血剂。专家认为,它能增强体质,滋养血液,安抚胎儿,因此,感冒和贫血的孕妇可以服用一点它。但是,在怀孕的早期和晚期不应服用,因为它可以诱发分娩。建议孕妇只在医生指导下食用阿胶。
我应该如何服用阿胶?